Οι δημοφιλέστερες τεχνικές μασάζ
Αν είστε φανατικός υπέρμαχος της ευεξίας και την αναζητείτε με κάθε τρόπο στη ζωή σας, τότε σίγουρα έχετε δοκιμάσει αρκετές τεχνικές μασάζ. Η αλήθεια είναι ότι σε ένα κέντρο ευεξίας όπως το Hando Spa & Massage, θα βρείτε έναν πλήρη κατάλογο θεραπειών, ώστε να μπορούν να εξυπηρετήσουν κάθε εξατομικευμένη ανάγκη. Υπάρχουν όμως κάποιες θεραπείες, που είναι περισσότερο δημοφιλείς από άλλες. Αυτό μπορεί να οφείλεται, είτε στη ξεχωριστή αίσθηση χαλάρωσης που προσφέρουν, είτε στο γεγονός ότι παρεμβαίνουν ολιστικά σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που συχνά καταπονούνται εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής (αυχένος, πλάτη κ.α.), είτε ακόμη και γιατί αναδύουν κάτι “μαγικό” στον θεραπευόμενο που τον κάνει να θέλει να απολαμβάνει ξανά και ξανά αυτή την εμπειρία. Ας δούμε λοιπόν αναλυτικά, ποιές είναι αυτές οι θεραπείες.
1. Σουηδικό Μασάζ
Το σουηδικό θεωρείται αναμφισβήτητα ο πιο δημοφιλής τύπος μασάζ γι’ αυτό και εμφανίζεται στην πλειονότητα των μενού spa & massage παγκοσμίως. Πρόκειται για ένα δυτικό μασάζ που χρησιμοποιεί τεχνικές effleurage, friction, petrissage και tapotement, για μια πραγματικά χαλαρωτική εμπειρία περιποίησης. Το σουηδικό μασάζ, είναι μία καλή θεραπεία για να ξεκινήσετε την πρώτη σας συνεδρία.
2. Μασάζ Ζευγαριών
Μία εμπειρία που μοιράζεται, γίνεται ακόμη πιο ξεχωριστή. Αυτός είναι και ο κυριότερος λόγος που το μασάζ ενός ζευγαριού παρέχει την ευκαιρία σε συντρόφους και φίλους, να χαλαρώσουν μαζί στην ίδια αίθουσα θεραπείας, ενώ ένας θεραπευτής εργάζεται σε κάθε άτομο.
3. Hot Stone Massage
Εάν ψάχνετε τρόπους να ενισχύσετε την εμπειρία μασάζ που είχατε μέχρι σήμερα, το μασάζ με ζεστές πέτρες είναι η ιδανική επιλογή. Οι ζεστοί λίθοι που θερμαίνονται στους 50-60° έως
είναι ο τέλειος σύμμαχος για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και της έντασης που συσσωρεύεται στο σώμα.
4. Βαθύ Μασάζ Ιστών
Αυτό το θεραπευτικό μασάζ είναι αγαπημένο των αθλητών, αλλά και εκείνων που διαθέτουν εξαιρετικά σφιγμένους μύες που αναζητούν χαλάρωση. Ένα βαθύ μασάζ ιστών συνδυάζει τις σύντομες και αργές κινήσεις, με την ισχυρή πίεση, ώστε να εξαλείψει την ένταση.
5. Ταϊλανδέζικο μασάζ
Η αλήθεια είναι ότι το ταϊλανδέζικο μασάζ είναι ένα από τα αγαπημένα μας. Στο ταϊλανδέζικο μασάζ ο θεραπευτής σας, πραγματοποιεί μια σειρά διατάσεων, ενώ βρίσκεστε σε ένα χαλάκι δαπέδου, που θυμίζουν τη γιόγκα και καλύπτουν ολόκληρο το σώμα σας. Η φιλοσοφία αυτή της τεχνικής, σε συνδυασμό με τη wellness εμπειρία που αφήνει στο τέλος, είναι πραγματικά ξεχωριστή.
Διαλέξτε την ιδανική τεχνική για εσάς!
Μοιραστήκαμε μαζί σας τους πέντε πιο δημοφιλείς τύπους μασάζ για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε το αγαπημένο σας. Η αλήθεια είναι όμως ότι δεν ταιριάζουν όλες οι θεραπείες σε όλους. Ο θεραπευτής μασάζ είναι ο ιδανικός σύμβουλος για να σας βοηθήσει ν’ αποφασίσετε ποιά είναι οι κατάλληλη τεχνική για να καλύψετε κάθε πιθανή σας ανάγκη και φυσικά, εκείνη που θα ωφελήσει αποτελεσματικά το σώμα σας. Ό,τι κι αν αποφασίσετε, η έμπειρη ομάδα του κέντρου ευεξίας Hando Spa & Massage, είναι εδώ για ν’ ακούσει τις ανάγκες σας και να σας προσφέρει την ιδανική θεραπεία!